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Cours de yoga

Cet été, nous vous proposons des cours de yoga en extérieur avec Francisca d’Espace Shakti ! Dans le cadre apaisant du parc et en bord de lac, venez découvrir de nouvelles postures et des exercices de respiration pour harmoniser votre corps et votre esprit.

Programme :

Recentrage
Préparation du corps
Pratique des asanas
Exercices de respiration
Relaxation guidée

Horaires :

Dimanche 17 juillet – 10h30 à 12h00
Dimanche 24 juillet – 10h30 à 12h00
Dimanche 31 juillet – 10h30 à 12h00
Dimanche 14 août – 10h30 à 12h00
Dimanche 21 août – 10h30 à 12h00
Dimanche 4 septembre – 10h30 à 12h00
Dimanche 18 septembre – 10h30 à 12h00

Lieu du cours :

Cours en extérieur en bord de lac

Prix :

15€/personne par cours