Cours de pilates

Le Pilates au Dock 79 avec Lucie Coach Pilates & Personal Training, c’est toute l’année !

Cours du mercredi : Intensive Pilates

Un entraînement dynamique pour sculpter votre silhouette et renforcer vos muscles profonds à l’aide de matériel d’entraînement varié (mis à votre disposition) !

18h30-19h30
Séance unique : 15€
Carte 5 séances : 70€

Cours du dimanche : Pilates & Stretch

Un mélange parfait de Pilates et d’étirements pour tonifier votre corps, améliorer votre souplesse et relâcher les tensions.

Cours classique : 11h00-12h00
Séance unique : 10€
Carte 5 séances : 45€

Cours d’été : 10h30-12h00
Séance unique: 15€
Carte 5 séances : 75€

prochains cours

Mercredi 28 mai – 18h30 à 19h30 (Intensive)
Dimanche 1er juin – 11h00 à 12h00 (Stretch)
Mercredi 4 juin – 18h30 à 19h30 (Intensive)
Dimanche 8 juin – 11h00 à 12h00 (Stretch)
PASSAGE AUX COURS D’ÉTÉ
Dimanche 29 juin – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 13 juillet – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 27 juillet – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 3 août – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 17 août – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 31 août – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 7 septembre – 10h30 à 12h00 (Stretch)
Dimanche 21 septembre – 10h30 à 12h00 (Stretch)

Infos pratiques :

À partir du 28 juin, cours en extérieur en bord de lac
N’oubliez pas votre tapis !
En cas de mauvaise météo : cours sous tente ou en intérieur
Parking payant du 15 mai au 15 septembre : 4€
GRATUIT si vous possédez une carte sessions